我老公從來沒有去做過健檢。這次要檢查維他命D的濃度就順便做了 健保的免費健檢 。
- Jul 01 Sun 2018 19:55
維他命D檢測
- Jun 30 Sat 2018 21:20
睡眠與濕氣
剛睡的時候反覆醒，是我持續將近10年的老毛病， 每次好不容易睡著 ，大約只睡1兩分鐘 ，就會突然間醒過來，那使得不容易入睡的我，非常困擾， 有時候會醒來六七次， 最嚴重時根本無法再入眠。
- Jun 27 Wed 2018 01:55
維他命D和情緒的關係
- Jan 31 Wed 2018 06:54
江坤俊醫師維他命新書一天一D的直播
江坤俊醫師會擁有廣大的粉絲，不是沒有原因的。他直率、感性，不做作又認真的態度，大概是他吸引人的地方。
這次的直播，江醫師談到很多有趣的分享，像他為何會開臉書，為何喜歡自拍等等，非常有趣。
- Jan 30 Tue 2018 14:48
江坤俊醫師一天一D的簽書會
- Jan 28 Sun 2018 16:43
江坤俊醫師的書上市了，已經可以預購。
- Jan 13 Sat 2018 08:23
iHerb值不值得信任後續之一
- Jan 12 Fri 2018 08:34
讓自己入眠的方法
對於失眠的朋友來講，躺在床上睡不著，是最難過的一件事情。但是，已經閉上眼睛後，怎麼讓自己快速睡著，有很多方法，最古老的方法是數羊，甚至練習全身放鬆。
讓全身放鬆的方式，以後再說，今天我想講的是，只要利用腦袋，就可以讓自己睡著。
