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今天我要去看慈濟的身心科門診，看一下我的失眠狀況，是不是有可能因為維他命D缺乏。雖然現在還不到測濃度的時候，醫師也不一定對維他命D有研究，但總是有一線希望。如果同學介紹的鄭存琪醫師有做這方面的研究，那我就省事多了。
不過最後，我應該還是會去給江坤俊醫師看一次，畢竟，維他命D，他在台灣應該是權威吧？
昨天在連續幾天，晚上都睡五小時的情況下，午睡，我沒撥鬧鐘，就睡了近兩個小時。我本來以為精神會好一點，但八點多就開始想睡了。後來振作起來工作，倒也還好，到了十點準備上床睡覺，沒想到，一沾床，連被子都無法蓋好，要緊呼呼地睡著了。
不過，這麼想睡，我依舊兩個多小時醒來一次。一點多上廁所，三點多上廁所，再來五點半，就完全醒來了。有進步，睡了七小時；所以能早一點睡，還是比較好的。今天繼續加油！十點前一定要收收睡。
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