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我吃了一顆後，沒什麼感覺。想了想，江醫師曾說，做實驗室以4000 IU做實驗，所以，我就決定也吃 4000 IU好了。
可惜的是，這第一天的維他命D， 並未對我發生作用，我吃了之後，晚上10點就寢，12點就醒過來，便再也睡不著，直到早上6點才能入眠 。
我看我的失眠還有一段漫長的路，這維他命D也不是馬上吃馬上就有效。醫生說要兩三個月才能夠測濃度，可見一開始的濃度還是不夠的，我要再繼續努力才對吧！以下貼出藥罐上面的標籤和說明。
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