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稍微查了一下早醒型失眠症的可能原因,最有可能的是憂鬱症, 這個是我想我應該不是憂鬱症,我最近快樂得很,怎麼可能憂鬱呢 ?不過有一項改變是,我把老藥延後吃,昨天晚上甚至忘記吃,睡到11點,才想起來沒有吃老藥。 吃了一顆,之後居然連睡5個小時,這大概是我最近以來睡最長的時間,或許我的老毛病有點蠢蠢欲動,那麼就再吃藥吃一陣子吧!或許我這早醒型的失眠可以痊癒也說不定。希望在痊癒之後,我還能夠維持現在的早睡早起,我真的是太喜歡最近的作息了。繼續閱讀

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